بشرتك بتشتغل بالليل أكثر ما بتشتغل بالنهار. خلال النوم بتتسارع عملية تجديد الخلايا، وهون بيصير روتينك المسائي أهم من الصباحي بمرات. خلينا نبني لك روتين ليلي واقعي بيتنفذ حتى وأنتي تعبانة.
الخطوات الخمسة بالترتيب الصحيح
1. إزالة المكياج أولًا
الغسول لحاله ما بشيل المكياج والواقي الشمسي. استخدمي زيت تنظيف أو ميسيلار أول، وبعدها الغسول. النوم بالمكياج ليلة وحدة بيعادل أيام من الضرر على المسام.
2. الغسول المناسب لنوع بشرتك
غسول لطيف بدون رغوة قوية. إذا حسيتي بشد بعد الغسل معناها الغسول قاسي على بشرتك.
3. التونر أو ماء الورد
بيعيد توازن البشرة وبيحضرها تمتص اللي بعده. خطوة سريعة بس بتفرق.
4. العلاج المركّز
هون بيجي السيروم حسب مشكلتك: فيتامين سي للتصبغات، الريتينول لعلامات التقدم بالسن والحبوب، النياسيناميد للمسام واللمعان. نصيحة مهمة: ما تجمعي ريتينول وفيتامين سي بنفس الليلة.
5. الترطيب والختام
كريم ليلي أثقل شوي من كريم النهار، ولا تنسي منطقة الرقبة، لأنها بتفضح العمر أكثر من الوجه.
مرة أو مرتين بالأسبوع فقط
- التقشير: مرتين بالأسبوع كحد أقصى، وبالليل مش بالصباح.
- الماسك: ماسك ترطيب أو تنقية حسب حاجة بشرتك هذا الأسبوع.
- كريم العيون: يوميًا فعليًا، بس بكمية حبة الأرز وبالضغط الخفيف مش الفرك.
أشياء برا الروتين بتفرق أكثر من أي كريم
- غيّري كيس المخدة كل 3 إلى 4 أيام، خصوصًا إذا بشرتك بتطلع حبوب.
- نامي على ظهرك قدر الإمكان، لأن النوم على الوجه بيعمل خطوط ضغط مع الوقت.
- 7 ساعات نوم كحد أدنى، والنوم قبل منتصف الليل أفضل لتجديد الخلايا.
- لا تشربي كافيين بعد الساعة 6 مساءً، النوم المتقطع بيبين على البشرة فورًا.
متى ينفع الصالون أكثر من البيت؟
الروتين المنزلي بيحافظ، بس بعض الحالات بدها تدخل مهني: التصبغات العميقة، الرؤوس السوداء المتكررة، والمسام الواسعة. جلسة تنظيف عميق كل شهر بتضاعف نتيجة روتينك اليومي. في صالون سماح فايز منبني لك خطة بيتية مكتوبة بعد الجلسة، حتى تكملي شغلنا صح بالبيت.
تعرفي أكثر على جلسات تنظيف البشرة عنا، أو احجزي موعدك مباشرة.
احجزي جلستك: 0790090955 أو واتساب. طبربور، عمّان، من الأحد للخميس 9 صباحًا حتى 8 مساءً.
